Давайте разберем предложенный текст, в который вставлены значения устойчивых выражений:
"Если у вас глаза разгорелись" - это выражение используется, когда человек проявляет внезапный и сильный интерес к чему-либо. Например, увлечение новой идеей или проектом. В данном контексте можно заменить выражение на "Если вы внезапно проявили сильный интерес".
"глаза разбегаются" - это выражение указывает на состояние, когда перед человеком слишком много вариантов, и он не знает, что выбрать. Например, в магазине с большим ассортиментом товаров. Заменим на "Если вы растерялись от изобилия вариантов".
"не раскидывайте глаз" - это не является устойчивым выражением в русском языке. Вероятно, здесь имеется в виду "не распыляйте внимание" или "не отвлекайтесь", что предполагает сосредоточенность на чем-то одном.
"случайно не поломать зубы на чем-то" - выражение означает столкнуться с трудностями или неудачами при решении какой-либо задачи. Можно перефразировать как "чтобы случайно не столкнуться с трудностями".
"лучше не чешите зубы" - это выражение не является общепринятым. Возможно, здесь имеется в виду "не говорить лишнего" или "не сплетничать".
"не вздумайте заговаривать зубы родным и знакомым" - означает не пытаться обмануть или отвлечь кого-либо разговорами от основной темы. Перефразируем как "не пытайтесь обмануть родных и знакомых пустыми разговорами".
"держите язык за зубами" - это выражение означает сохранять молчание или не выдавать секрет. Заменим на "и сохраняйте молчание".
Теперь перефразируем текст с учетом значений устойчивых выражений:
"Если вы внезапно проявили сильный интерес или растерялись от изобилия вариантов, то успокойтесь и не отвлекайтесь. Чтобы случайно не столкнуться с трудностями, лучше не говорите лишнего и уж тем более не пытайтесь обмануть родных и знакомых пустыми разговорами, а сохраняйте молчание."